Integrative Traumaarbeit und ergänzende Angebote
Wege, die dein Nervensystem entlasten und deinen Körper in die Regulation zurückführen.
Doris Hefti, Aromatologin und Traumatherapeutin, ist die Begründerin der integrativen Traumaarbeit nach Doris Hefti®.
Diese Methode hat sie im Jahr 2012 entwickelt – als Antwort auf emotionale Belastungen, Schock-, Bindungs- und Entwicklungser-fahrungen sowie stressbedingte Beschwerden, die Körper, Emotion und Nervensystem gleichzeitig betreffen können.
Die integrative Traumaarbeit verbindet Elemente aus Aromatherapie, Traumatherapie und Hypnotherapie und arbeitet dabei mit dem von ihr entwickelten, patentierten Traumaöl Synapse Release®.
Dieses Vorgehen ermöglicht eine therapeutische Begleitung, die körperorientiert, duftbasiert und bewusstseinsgeführt ist – und den Menschen in seiner Gesamtheit anspricht.
Viele Menschen spüren irgendwann, dass etwas im Inneren aus der Ordnung geraten ist. Eine Anspannung, die nicht nachlässt. Ein Thema, das immer wieder auftaucht. Oder einfach das Gefühl, dass der Körper nicht mehr so mitmacht wie früher.
In solchen Momenten entsteht oft der Wunsch nach einem Zugang, der wirklich entlastet.
Die integrative Traumaarbeit ist oft genau dieser Weg. Sie wirkt direkt im Nervensystem - an den sogenannten neuronalen Synapsenebene - dort wo diese Erfahrungen gespeichert sind – auch dann, wenn sie längst nicht mehr bewusst erinnert werden.
Der Duft öffnet innere Räume, die man nicht erzwingen kann, und unterstützt das System dabei, alte Muster zu lösen und innere Wunden zu heilen.
Damit diese Arbeit überhaupt möglich ist, braucht es eine stabile Grundlage. Ein inneres Gefühl von Sicherheit. Einen Ort im Körper, an dem Regulation geschehen kann. Deshalb arbeite ich zu Beginn oft mit Erdung und energetischer Ausrichtung.
Das NeoMax Erdungsband und der Multi Transformer unterstützen dein Feld dabei, in eine lebens-fördernde, harmonische Rechtsdrehung zu kommen. Diese Ausrichtung beruhigt dein vegetatives System, reduziert Stressimpulse und hilft deinem Körper, den dauerhaften Alarmzustand zu verlassen.
Ohne diese Basis – ohne offene Regulation – bleibt jede tiefere therapeutische Arbeit erschwert. Ganz gleich, ob wir mit Düften, bioidentischen Hormonen, Mikronährstoffen, HPU, Ernährung oder anderen Themen arbeiten: Wir sind darauf angewiesen, dass dein Nervensystem sich beruhigen kann, damit Veränderung möglich wird.
In der gemeinsamen Arbeit prüfe ich jeweils, was dein System im Moment als Erstes braucht. Auf dieser Grundbasis findest du hier verschiedene Angebote, die dich je nach Situation unterstützen können.
Vielleicht spürst du beim Lesen, welcher Weg sich gerade stimmig anfühlt.
Nimm dir Zeit – dein System zeigt dir, wohin es gehen möchte.
Ablösung von emotionalen Trigger
Belastende Emotionen und Stresssymptome sind die im Körper immer noch festgehaltene und gebundene Energie im Nervensystem, welche ursprünglich durch physiologische und instinktive Mechanismen bereitgestellt wurde, um eine Angriffs- oder Fluchtreaktion zu ermöglichen. Das biologische System eines traumatisierten Menschen ist daher immer aktiviert, auch wenn die Gefahr schon längst vorüber ist. Die negativen Informationen aus der belastenden Erfahrung sind auf den Synapsen gespeichert. Dies kann sich in einer ganzen Palette von Symptomen äussern, obwohl das ursprüngliche Objekt oder die Ursache nicht mehr bewusst wahrgenommen wird.
Aus solchen Erfahrungen wird ersichtlich, dass ein Schock oder Trauma nicht nur mit dem Verstand verarbeitet werden kann, sondern vor allem emotional und körperlich angegangen werden muss.
Ist eine traumatische Erfahrung nicht mehr im Bewusstsein, so kann diese unter Beihilfe der Aromatherapeutikums (Duftgedächtnis) aktiviert und aus dem Unterbewusstsein ins Bewusstsein geholt werden. Durch das Reaktivieren der emotionalen Trigger und dem gleichzeitigen Riechen am Synapse Release® gelangen die Duft-Moleküle mittels elektrischem Signal an die zur Negativerfahrung korrespondierende Synapsenkette und neutralisieren die belastenden Emotionen. In einem zweiten Schritt werden die neutralisierten Synapsen mit einem positiv assoziierten Duft neu belegt.
Anwendung im Alltag
Bei uns lernst Du, wie Du dieses Werkzeug in Deinem persönlichen Alltag integrierst. Es gibt Dir die langersehnte Selbstbestimmung und Eigenverantwortung zurück. Du bestimmst nicht nur wann, wo und welche Themen Du ablösen möchtest, sondern auch das Tempo, denn jeder Mensch hat seinen eigenen Verarbeitungs-Rhythmus.
Heilung ist das Umarmen dessen,
was man am meisten fürchtet;
Heilung ist das Öffnen dessen,
was verschlossen war,
das Weichwerden dessen,
was zur Blockade verhärtet war.
Heilung besteht darin,
zu lernen, dem Leben zu vertrauen.
Um die Qualität unseres Therapieangebotes zu gewährleisten und zu erweitern, nehmen wir regelmäßig an Fortbildungen und Supervisionen teil.