Integrative Neuro-Regulation nach Doris Hefti®
Sicherheit ermöglicht Regulation. Regulation ermöglicht Integration.
«Trauma ist nicht das, was uns zugestossen ist. Das ist traumatisch, nicht das Trauma.
Das Trauma ist, was in uns passiert, als Folge davon, was uns zugestossen ist.
Das Trauma ist der Verlust der Verbindung zu sich selbst.
Diese Trennung vom eigenen Selbst ist die grösste Wunde.»
Gabor Maté
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du eigentlich zur Ruhe kommen möchtest – und es trotzdem nicht gelingt.
Du möchtest loslassen, doch etwas in dir bleibt angespannt.
Du möchtest vertrauen, doch etwas in dir bleibt wachsam.
Du möchtest einfach wieder du selbst sein, doch der Weg dorthin scheint manchmal weit entfernt.
Meine Erfahrung aus vielen Jahren therapeutischer Arbeit zeigt:
Hinter vielen körperlichen, emotionalen und psychischen Beschwerden steht nicht nur das belastende Ereignis selbst.
Oft ist es die verlorene Verbindung zu sich selbst.
Genau hier setzt die Integrative Neuro-Regulation nach Doris Hefti® an. Sie unterstützt Menschen dabei, wieder Zugang zu ihrer inneren Sicherheit, ihrer Selbstwahrnehmung und ihren natürlichen Ressourcen zu finden. Denn erst wenn sich ein Mensch sicher fühlt, kann er sich wieder spüren. Erst wenn er sich wieder spürt, wird Regulation möglich. Und erst wenn Regulation entsteht, kann Integration geschehen.
Die Essenz der Integration
Sie beginnt mit Sicherheit - Sicherheit ermöglicht Regulation - Regulation ermöglicht Integration -Integration schafft die innere Freiheit, nicht mehr auf die Vergangenheit reagieren zu müssen.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht deshalb nicht das Trauma. Im Mittelpunkt steht der Mensch. Und die Frage: Was braucht dein System heute, um sich wieder sicher zu fühlen?
Statt belastende Erfahrungen immer wieder zu analysieren oder durchleben zu müssen, arbeiten wir mit dem, was sich heute im Alltag zeigt. Mit Situationen, die Stress auslösen. Mit wiederkehrenden Reaktionen. Mit inneren Konflikten. Mit dem, was Energie bindet und nach Veränderung ruft.
Das Integrationsmodell nach Doris Hefti®
Die Integrative Neuro-Regulation verbindet Erkenntnisse aus Traumatherapie, Neurobiologie, Körperarbeit, Aromatologie und Bewusstseinsarbeit zu einem ganzheitlichen Integrationsansatz.
Zu Beginn schaffen wir gemeinsam die Voraussetzungen für einen inneren sicheren Raum. Je nach Situation können dabei verschiedene regulierende Verfahren eingesetzt werden, darunter GroundOR® (aktuell NeoMax®), Multi Transformer®, ausgewählte ätherische Öle oder weitere individuell abgestimmte Ansätze.
Sobald mehr Sicherheit und Stabilität entstanden sind, können belastende Muster, emotionale Trigger und innere Konflikte behutsam erforscht und integriert werden.
Ein zentraler Bestandteil der Methode ist das von mir entwickelte und patentierte Traumaöl Synapse Release®.
Über den Geruchssinn können emotionale Erfahrungen oft auf einer Ebene erreicht werden, die über Worte allein nur schwer zugänglich ist. Im Rahmen der Integrativen Neuro-Regulation wird Synapse Release® eingesetzt, um Integrationsprozesse zu begleiten und neue Erfahrungen von Sicherheit zu unterstützen.
Anschliessend wird ein individuell bestimmter Hungerduft eingesetzt. Dieser positiv erlebte Duft dient dazu, die neu gewonnenen Erfahrungen von Sicherheit, Verbundenheit und Selbstwirksamkeit zu verankern. Im Modell der Integrativen Neuro-Regulation nach Doris Hefti® wird davon ausgegangen, dass dadurch neue innere Verknüpfungen entstehen können, welche die Integration im Alltag unterstützen.
Ergänzend können Havening Techniques®, neurogenes Zittern sowie weitere körper- und ressourcen-orientierte Verfahren eingesetzt werden.
Das Ziel
Das Ziel ist nicht, etwas wegzumachen.
Das Ziel ist nicht, gegen Symptome zu kämpfen.
Das Ziel ist nicht, ein anderer Mensch zu werden.
Das Ziel ist, die Verbindung zu dem wiederzufinden, was in dir immer vorhanden war.
Zu deinem inneren Kompass.
Zu deiner Lebendigkeit.
Zu deiner Selbstwirksamkeit.
Zu dem unversehrten Teil in dir, der nie verloren gegangen ist.
Denn dort, wo Sicherheit entsteht, beginnt Regulation. Dort, wo Regulation entsteht, wird Integration möglich. Und dort, wo Integration geschieht, entsteht die Freiheit, das Leben wieder aus der eigenen Mitte heraus zu gestalten.
